Les séances d’accompagnement

Une écoute du corps, du cœur et de l'esprit

​

Pendant les séances d’accompagnements, je propose :

​

Une écoute empathique qui s’appuie sur le processus de la CNV et permet d’aller au cœur de ce qui demande à être entendu.

Toutes les situations deviennent ainsi des opportunités de rencontres avec les différents aspects de soi.

​

Pour cela, je m’appuie, entre autres, sur l’AI-CNV et sur l’accueil des Parts de Soi (inspirée de l'IFS) qui permettent de voir, accueillir et relationner, avec toutes les facettes de son être.

​

Mon élan est de soutenir l’autonomie vers la connaissance de soi.

​

L'AI-CNV, qu'est-ce que c'est ?

​

L’AI-CNV (l'Accompagnement Individuel avec la Communication Nonviolente) est un accompagnement global de l'humain, qui allie le corps, l’énergie, l’esprit, les émotions, le mental, les ressentis.

​

Cette approche s’appuie sur l’écoute des sentiments, des ressentis (feelings en anglais) et des besoins de l’accompagné.e.

​

Le praticien en AI-CNV :

​

• Offre une écoute empathique

• Vit et partage le processus de la CNV

• Est en expression authentique

 

L'accompagnant.e soutient l’exploration du vivant de l’accompagné.e, dans le respect de son rythme, par :

​

• Le Focusing, l’intelligence du corps

• Les jeux de rôles

• La médiation entre parts de soi

• Des pistes, pour transformer la colère, les croyances limitantes, la culpabilité, le deuil

• l'expérience directe de l'énergie des besoins

• entre autres ...

​